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4月, 2010の投稿を表示しています

ストレングス・ファインダー2.0をやってみた

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0 ストレングス・ファインダー2.0 やってみました。 書籍を購入して、末尾にあるコードを、GALLUPのWEBサイトに行って 入れる。 35分で177の質問が与えられるのでそちらに答えることで、強みの特性が 出てくる。 冨樫のストレングスTOP10 1.自我 あなたは、大きなインパクトを与えることに駆り立てられます。独立心に富み、組織や周囲の人々に与える影響の大きさに基づいてプロジェクトに優先順位をつけます。 他の人のレベルアップに貢献できる重要な仕事のチャンスを探しましょう。 2.未来志向 あなたは、未来とそこで怒り得ることに触発されます。未来についてのビジョンを語ることで人々にエネルギーを与えます。 あなたが思い描くより良い未来のビジョンを、他の人と共有しましょう。 自分自身、同僚、友人たちのビジョンを明確にするために、未来のためのアイデアを書き留めましょう。 3.個別化 あなたは、各人のユニークな資質に関心を持ちます。異なるタイプの人たちの集団をまとめ、生産性の高いチームを作ることに長けています。 自分自身の強みとスタイルを説明できる達人になりましょう。今まで受けた最高の賞賛は何でしたか?人間関係を築く最善の方法はなんですか?最も効果的な学習方法は何ですか? 4.目標志向 5.最上志向 6.戦略性 7.学習欲 8.達成欲 9.責任感 10.信念 という結果になりました。 1の「自我」について、他の人のレベルアップに貢献できる重要な仕事のチャンスを探しましょう。自身の自我の実現が他の人のレベルアップに貢献できる事によって、他者のレベルアップが自身の影響の下に実現し、その環境が合理的で理想的であれば称賛を受けたり、尊敬される結果を生むので、その様な結果を望んでいるという事かもしれないですね。 その為には、自らイニシアティブを持って、環境を構築して舞台を形成しその中で 沢山の人が動き出す物語を作り上げるというのが理想なのかもしれません。

TANITA BC-569-GR が可愛すぎる件

ついにキターーー(・∀・)ーー! 1月待ったぁ。待ちに待ったぁ。 タニタ 体組成計TANITA インナースキャン50  BC-569-GR tanitaのBC-569 メーカーHP 嬉しくて、オレ涙目。 記念写真。 SDカードで計測結果を自動保存、デフォで64MBついてくる。 乗っただけで、計測結果から、登録者の中から、誰かを自動判定。 早速計測 結果は 体重:55.4Kg 体脂肪率:14.7% 基礎代謝量:1280cal 満足度:80ベスミソ 減量後から、見事なリバウンドっぷり ちなみに、 王様のブランチでも紹介された、練馬の噂の肉汁うどんの店 「肉汁や」 で 角煮つけ汁うどんをペロリと 頂いた その後に計測した所、 体重:55.9Kg 体脂肪率:15.6% 基礎代謝量:1279cal 満足度:150ベスミソ いい仕事するねー。 「Tanita BC-569」に、 「肉汁や」 ってば★☆ ちなみに俺12800円で買ったけど amazonで既に 10800円に下がってた。

無事に蹴ったり蹴られたり殴ったり殴られたりした件

物騒なタイトルですが、「無事に」がポイントです!! 昨日、4/25 にkaminarimonというイベントで、キックボクシングの試合をしてきました。 http://kaminarimon.jimdo.com/大会情報/4月25日-東京大森大会/ 2週間前に57kgだった体重も、 3日前には そして最終的な計量で、見事に、53.6kgで、余裕でパス!! 無事に試合にこぎつけた訳です。そういう訳では、2週間前に4Kgの、減量を志し、見事、6kgの、減量を成功された、吉川師匠(写真真ん中)!リスペクトっす。 また、前日に、増田さんと、ラーメン食べにいける余裕のある、梨王君もすごいと思う。 とは言え、前日は、自分も、友人の誕生日会で、周りが、久々ボクシング部中心の体育会系の一気祭りをしている中で、よく、ウーロン茶一杯で、目の前のご馳走にはし一つつけなかったと思いますよ。(w で、久々に、味わう緊張感と共に、彼女や、kidsを観覧席に迎え、セコンドには、増田先生に、ウェンツさん、板倉さん。 スクランブル最強布陣で、いざ。 相手は、魔裟斗も所属している事で有名な、シルバーウルフの栗原さんという方。 久々のゴング ガツーンっっ、☆☆2つ (x o x ;)〜☆☆ のっけから、いいのもらっちゃいました。 そっからは、こっちもガツガツいってやりましたよ。 蹴って、蹴られて、殴って、殴られての試合ですよ! けれど、栗原さん、、、心が折れない強い方でした。 結構おされてたけど、ポイント有利で、すすめてた中盤。 明らかに俺、息があがってしまい。 そこから、二発アゴにいいのもらったけど、とりあえず精一杯、ミドルと、右ストレートで返しました。 残り30秒あたりで、栗原さんのアゴから流血しているのを見たけど、こちらは、もう、身体が思うように、動かない。and こちらもアゴから流血。 そこから気持ちが守りに入ってしまい。いいの一発もらってらポイント追いつかれちゃいました。 あと、10秒長かったら負けてたかも。。。 終了のゴングが鳴って判定 「3ポイントイーブンの引き分け」 リングサイドに、戻った時の、皆さんの、反応を観て、手応えを感じました。 増田さんに、認めてもらえたのも、本当うれしかったです。 今回出るにあたり、指導してくださっ

1週間で、1Kg痩せたい件

試合を一週間前に控え、 練習中に膝を強打した、痛みがまだ消えないので、本日は、減量目的で、HOT YOGAの体験レッスンに行ってきた。 http://bikramyoga-japan.com/ 今日行ったのは、BikramYOGA で、今はサービス期間で3回で、4000円の体験レッスンやってるから、お得かなと、思い。 さて、レッスン、 汗が、物凄い出る、、、。 周りは女性が、40人位だけど、皆ポーズが、キレイ。 そんな中、俺、かなりの劣等生 レッスンを終え、彼女も、ぐったりの様子。 さて、今日の、ベスミソ、問題の計測 55.3Kg 試合は、55Kg以下だから、もう少し。。。 先週の先週の土曜日の、練習前の計測が、57Kg、、、練習後の計測が、55.6 今日飯を食ったら、56Kg周辺だろうから、この、1週間が、ポイントやな。 よっしゃ、やったる! P.S ところで、B-STYLE 1期生の 「まっつん」が彼女のサェちゃんと7年の付き合いを経て結婚 しましたよ!! ヨシタカに続き、ハッピーだね!! 次のOB-STYLEの集まりは、お祝いだねっ!! おめでとっ、まっつん - Posted using BlogPress from my iPho

次のW杯の開催地のある噂

特にサッカーファンではないのですが、自分の友達には、会社の長期休暇をとって、W杯に行く猛者がいるので、(ちなみに、彼は有給を使い切り、W杯決勝まで、ドイツにいた為、彼の上司は、監督不行届で、処分をうけた。) 次のW杯の応援に現地南アフリカに行くどーーっ!! っていきごんでる若者達に、伝えたい。 これは、南アフリカの、ある有名な都市、ヨハネスブルク。 この街の治安の悪さは世界でも指折りだという。 そこに、流れる噂は次のとおり。 題して:「死にたい人にお薦めの危険な街ヨハネスブルグ」 ・ 軍人上がりの8人 なら大丈夫だろうと思っていたら 同じような体格の20人 に襲われた ・ユースから徒歩1分の路上で白人が頭から血を流して倒れていた ・足元がぐにゃりとしたのでござをめくってみると死体が転がっていた ・車で旅行者に突っ込んで倒れた、というか轢いた後から荷物とかを強奪する ・宿が強盗に襲撃され、女も「男も」全員レイプされた ・タクシーからショッピングセンターまでの10mの間に強盗に襲われた。 ・女性の1/3がレイプ経験者。しかも処女交配がHIVを治すという都市伝説から「赤子ほど危ない」 ・「そんな危険なわけがない」といって出て行った旅行者が5分後血まみれで戻ってきた ・「 何も持たなければ襲われるわけがない 」と手ぶらで出て行った 旅行者が靴と服を盗まれ下着で戻ってきた ・中心駅から半径200mは強盗にあう確率が150%。一度襲われてまた教われる確率が50%の意味 ・ヨハネスブルグにおける殺人事件による死亡者は1日平均120人、うち約20人が外国人旅行者。 とまぁ、日本でも、兵庫県の尼ヶ崎や、東京都三谷 など、ゲトッてる地域はあっても、比較になんねーだろ。。。 注意 ネタ元  from 2ちゃんねる しかし、皆さん、噂を信じちゃいけないよっ♬ 古っ、て訳で現地在住の日本人のblogを調べてみました。 http://jozi.exblog.jp/m2007-03-01/ http://jozi.exblog.jp/i15/ どうやら、ダウンタウン(下町)がやばいらしい。写真と記事を見てると、結構都会的な国じゃないですか?? ライアンとか

emobile pocket wifi + i-phone 3gs 1月使用経過報告

emobile pocket wifi + i-phone 3gs を利用して、一月経った経過報告 1.無線LANがつながっている扇マークがついているにもかかわらず、繋がらない事が多々ある。 これについては、様々な理由が指摘されている。 1-1 pocket wifi自体が電波をつかんでいない。 1-2 iphone自体のネットワーク設定がうまくいっていない。 1-2-1この場合、iphone>設定>wifi>自分のdh25wのID>ネットワーク設定を削除 1-2-2再度、iphone>設定>wifi>自分のdh25wのIDを選択して、WEPのパスワードを入力(デフォルトでは、バッテリーを外して製造番号を確認して、下5桁を入力) で、wifi接続を再確立しなくてはならない。 1-3 iphoneのバックグラウンドのアプリやipod等が動きすぎている。 この場合、メモリ要領を増やさなくてはならないので 1-3-1 Mem Statusなどで、メモリ整理を行い使用可能メモリ容量を増やす。 1-3-2 使用している、アプリで不要なものは、止める。 1-3-3 また、設定>機内モードをON 30秒後にまた、機内モードOFF で、wifi再設定。なんて、ソリューションもある。 ただし、Bluetooth等を同時使用していた場合、再度ONにしなきゃいけないし、煩わしい。 とまぁ、70点の使い心地ですわ。 海外で、父にGoogle Map使ってもらいたいから、父のipod touchと連動させたいんだけど、これじゃ、ちょっと、使ってもらえるかな。。。 要は、これから、発売されるスマートフォンには、wifiや、wimaxがデフォで載っていれば問題ないのだけど。。。 Xperia の次世代機でも、i-phoneの次世代機でも、他のでもいーです。 そこんとこ、よろしく!! - Posted using BlogPress from my iPhone

顔本について

顔本 「顔本 」= facebook 直訳です。 最近、日本でもちらほら、聞くようになってきた、facebookを、始めてみました。 http://www.facebook.com/ Shunichi Togashiで探してみてください。そして、繋がりましょう。 要は海外版mixiみたいな感じで、海外に友達が、多い人、iphone、アンドロイド携帯などを持ってる人には、おすすめ。 そもそも、始めるきっかけは、iphoneのアプリに、睡眠の深さを測定するアプリがあって、 顔本に、自分の睡眠結果をのせられる機能があったから。 んでもって、bloggerと、mixiと、顔本を連動させてみた。 あとは、twitterかー。 http://www.greenspace.info/twitter/ BestmisoG で登録してみましたんで、皆よろしくー! twitterって、つだちんのつぶやきは前からチェックしてたけど、 皆どれくらいやってらっしゃいますかー? オバマさんや、田原総一郎とかもやってるtwitter、芸能人も沢山やってるみたいだから、気になります。 なわけでmixiの日記はBloggerと連動させたんで外部ブログになっちゃいますが、たまに、皆さんのぞきにきてね! ベスミソ - Posted using BlogPress from my iPhone

もはや体組成計にのるのが夢になっている件

試合までだいたい、2週間 そろそろ、減量開始といきたい。55kg級なんで、あと2Kg。 で、ヘルスメーターを探し始めたんだけど、これが、またバヤイ。 最近のヘルスは、乗った瞬間に、計測した体重、体脂肪率、骨量から登録してる人のうち誰かを判定してくれて、勝手に保存、統計までとってくれるらしぃ、、、。しかもSDカードで管理して、パソコンなら、グラフ等で全部結果を出してくれる。。。 http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20100224_350998.html ※ただし、双子や、瓜二つの体系のばやい間違える事あり。。 ちょっと前に、迷ってたのがコレラ wifiで、pcに計測データ送ってくれる、、、おフランス製 シェー、凄いざんす。 2年前に出たが、未だpcで、体重の計測データ管理だと、これが一番。万歩計付き。万歩計の結果もwalkingサイトで、結果共有。 んで、オムロンのamazonで注文したけど、返品した。 しかし、、、tanita bc-569 発売まだかよ。 http://www.tokka.com/g/g4904785811607/ 試合まで、二週間。 減量中と先輩に伝えて、いいとこがあると連れてってもらった店で、出て来たのがこれ。 お多幸本店 いー、先輩をもちますた! 泣いても笑ってもあと、2週間 本日の食事 タンドリーチキンパン200kcaljavascript:void(0) ブルーベリーベーグル100kcal 昼飯 1200kcal 生ビール 1杯250kcal 焼酎水割り1杯150kcal×3杯 大根サラダ 250kcal 三田製麺場つけ麺 700k

2日連続で花見に興じた件

2010 上野公園 花見 メグとミイカと、沖縄friends まぶがマグロ(メス)を釣り上げましたよ おとなりさんは誕生日パーティー中 今日も大入り上野公園 JAPANESE famous GEISHA 芸者風情も乙なもの まぶっちょ、あさから場所取りありがとう!!! 記念撮影パチリコ また来年 - Posted using BlogPress from my iPhone

2010年 上野公園の花見の様子

- 満開やないかーい 上野公園の花見で、超使えるのが100円ショップ「シルク」 場所は、アメ横入り口とヨドバシが見える、アトレ前の信号を上野公園に渡った場所 手ぶらで行けますね。 酒は、アメ横の、マルイの裏辺りにセブンがあるんで、調達 69ers 2010 花見 上野公園 シックスナイナーズ 2010 花見 上野公園 2010 花見 上野公園 かなり楽しかった。 ピースしてる方、飲み過ぎ(-w-;) また来年 Posted using BlogPress from my iPhone